走路后脚底疼，尤其是脚后跟针扎样疼痛，还容易累想睡觉，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、腰椎间盘突出、足部畸形、过度劳累等原因引起的。 1.足底筋膜炎：长期站立或行走，足底筋膜反复受到牵拉，产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、按摩等缓解，严重时需药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬等。 2.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，形成骨刺刺激周围组织。轻者可保守治疗，疼痛明显者可能需要手术去除骨刺。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B12 等。 4.足部畸形：如扁平足、高弓足等，足部受力不均，行走时易疼痛。可通过矫形鞋垫或手术矫正。 5.过度劳累：近期活动量大，足部肌肉和筋膜疲劳。适当休息，减少活动，症状多可缓解。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意选择合适的鞋子，避免长时间行走或站立。

初步诊断为：跖筋膜炎，多见于扁平足，40岁以上的患者，症状为足跟下疼痛，向前放射，清晨下床站立时疼痛加重，不敢站立行走，为针刺样疼痛，位于足跟前下方。你的病程很长，也影响生活质量，建议在疼点进行局麻药和激素注射，若注射部位准确，疗效很好。

脚底痛,可见于趾腱筋膜炎,二是跟骨骨刺,;三是跟腱炎,建议注意休息,走路不要走多了.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。医生询问：

你好，这样的现象多见于局部有炎症的情况大一些。建议你可以口服止痛片布洛芬片，舒筋活血片等治疗观察，多休息。

一般多是由于跟骨骨刺,跟骨脂肪垫炎,筋膜炎,足底腱炎等等软组织疾病所致,建议去拍个X线片子看看,排除跟骨病变,以上疾病可以通过局部注射,小针刀,中药烫洗,足部按摩,药物等等治疗,平时要穿软底鞋,避免患肢受凉,劳累等等,具体措施需要医生根据病情决定,建议去骨科看看,先明确诊断.