您好，这个情况一般是因为髋关节的问题，如臀部的肌肉韧带，筋膜等等软组织劳损，无菌性炎症，髋关节炎症等。建议，最好去骨科看看，让医生当面查查，这样比较明确。然后在进行针对性治疗，包括理疗，针灸，外敷膏药等。

　1.保持腰椎的正确姿势(腰椎前凸位)，坐姿时应选择高且有靠背的椅子，经常走动。每工作1小时，应站起来走动一下，使腰椎、颈椎得到充分放松。　　2.改穿平底鞋。切莫穿着高跟鞋奔跑，这样很容易扭伤腰部。另外，如果实在不能穿平底鞋，尽量控制鞋跟的高度，一般选择4厘米以下为宜。　　3.要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。如果感觉臀部有阵阵疼痛，应该及时就医。另外，适当做一些功能性锻炼也很必要。如：每天进行倒着走，可俯卧在地上，腹部贴地，用力抬起头部与双脚。

这种情况考虑为坐骨神经疼。

考虑是坐骨神经痛，是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征，西医治疗一般是对症处理，营养神经、局部封闭等，中医中药、推拿按摩有很好的作用，可以使疾病痊愈。

　通常发生于办公室一族。正常人体的脊柱、腰部呈向前凸出状，而尾龙骨向后凸，从而形成一个正常的生理结构。但是办公室一族长期坐在直背的椅子上，而且打电脑时双手前伸，因此加重了脊柱的负担。加上有些办公室女生长期穿高跟鞋，鞋跟越高，人体重心就前倾得越厉害。久而久之，使腰椎间盘受到强烈的压迫和磨损，导致椎间盘肥大压住了坐骨神经，而引发了大腿至脚跟的阵阵剧痛。