太阳晒伤脸部皮肤后出现皱黑的情况，可通过皮肤护理、饮食调整、药物治疗、物理治疗及避免刺激等方式促进恢复。 1. 皮肤护理：清洁皮肤时使用温和的洁面产品，避免过度清洁。之后涂抹保湿霜，锁住皮肤水分。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，促进皮肤修复。 3. 药物治疗：外用炉甘石洗剂减轻炎症，涂抹芦荟胶舒缓肌肤。还可使用维生素 E 乳膏，促进皮肤新陈代谢。 4. 物理治疗：若晒伤严重，可在医生指导下进行红光、蓝光治疗，加速皮肤恢复。 5. 避免刺激：避免再次长时间暴露在阳光下，出门做好防晒措施，如戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等。 总之，晒伤后的皮肤恢复需要一定时间和耐心，采取上述综合措施，有助于改善皮肤状况，恢复健康。

你好，你的是长时间日晒引起的晒伤及日光性皮炎。注意防晒一般是可以慢慢恢复正常的。首先注意防晒，外出擦防晒霜，及戴帽子打伞等。同时可以外用氧化锌软膏等治疗。对症治疗一般可以在一两周恢复正常。