胸涨涨的可能由多种原因引起，比如生理期变化、乳腺增生、怀孕、乳腺炎、胸部外伤等。 1.生理期变化：女性在月经来潮前，体内激素水平发生变化，可能导致胸部发胀。这是正常的生理现象，通常在月经结束后会自行缓解。 2.乳腺增生：由于内分泌失调，乳腺组织过度增生和复旧不全。表现为胸部胀痛，可触及结节。治疗上，症状轻者调整心态、改善生活习惯；症状重者可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消等药物。 3.怀孕：怀孕后体内激素水平改变，会有胸部发胀的感觉。这是为产后哺乳做准备。 4.乳腺炎：多由细菌感染引起，除了胸胀，还可能有红肿、疼痛、发热等症状。需要使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 5.胸部外伤：胸部受到撞击等外伤，会导致局部组织肿胀、疼痛。轻度外伤可自行恢复，严重者需就医处理。 总之，胸涨涨的原因较多，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

考虑是乳腺增生。需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查，如果乳腺增生可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消。