判断孩子是否缺钙可以从孩子的症状、饮食情况、生长发育、检查结果以及家族病史等方面综合考虑。同时，补钙可通过饮食调整、补充钙剂等方式。 1. 症状：孩子经常出汗，尤其是在安静状态下；睡眠不安稳，容易惊醒；出牙晚、牙齿排列不整齐；骨骼发育异常，如鸡胸、漏斗胸等。 2. 饮食情况：孩子挑食、偏食，摄入富含钙的食物较少，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 3. 生长发育：身高增长缓慢，明显低于同龄人。 4. 检查结果：通过检测血钙、血磷、维生素 D 水平，以及骨密度检查等，来明确是否缺钙。 5. 家族病史：家族中有成员存在钙代谢相关疾病。 总之，判断孩子是否缺钙需要综合多方面因素。如果怀疑缺钙，应及时就医，在医生的指导下进行合理的补钙。补钙产品有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等，但需遵医嘱使用。

一般来说宝宝缺钙后可以有睡眠出汗，枕秃，睡眠不稳，牙齿长的慢等症状，如果你宝宝有盗汗，也就是睡眠出汗，有缺钙的可能，可以检查微量元素明确诊断，缺乏时可以用葡萄糖酸钙补充，另外注意多晒太阳，8-10点的太阳光有助于维生素D的活化，对钙的吸收有好处，祝健康幸福

选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。碳酸钙是含钙量最高的一种多食用钙质含量高的食物如：牛奶、酸奶、虾米、小虾皮、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。多做体育运动，多晒太阳，吃好早餐。

您好，多汗不一定就是缺钙，但是缺钙的早期时候可能会有多汗的症状。平时查血时化验血钙，即使正常，仍不能判定就不缺钙，所以针对这个年龄段“缺钙”有特殊的预防措施。另外俗称的缺钙实际上是缺少维生素d，使得钙剂根本无法吸收造成的。建议：预防维生素d造成的“缺钙”，要求早期服用维生素d制剂，促进钙的吸收，一般婴儿生后半个月后即可服用鱼肝油等预防，一直预防维持到2岁左右。

您好，多汗不一定就是缺钙，但是缺钙的早期时候可能会有多汗的症状。平时查血时化验血钙，即使正常，仍不能判定就不缺钙，所以针对这个年龄段“缺钙”有特殊的预防措施。另外俗称的缺钙实际上是缺少维生素D，使得钙剂根本无法吸收造成的。建议：预防维生素D造成的“缺钙”，要求早期服用维生素D制剂，促进钙的吸收，一般婴儿生后半个月后即可服用鱼肝油等预防，一直预防维持到2岁左右。所以，建议现在开始补充维生素D。