口苦可能由多种原因引起，如口腔疾病、消化系统问题、肝胆疾病、上火、精神因素等。 1.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔炎症可能导致口苦。平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。 2.消化系统问题：消化不良、胃食管反流等会引起口苦。饮食应规律，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣食物。 3.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等可能造成胆汁排泄异常，出现口苦。需完善相关检查，如腹部超声。 4.上火：饮食过于燥热或情绪焦虑易上火，引发口苦。多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。 5.精神因素：长期精神紧张、压力大也可能导致口苦。要学会放松，适当运动，缓解压力。 如果口苦症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.另外如果你睡觉打鼾也可能导致这种感觉的.检查清楚针对性的治疗.中医认为,口感苦者,常兼有头痛眩晕,面红眼赤,性急易怒,大便干结,舌质偏红,苔薄黄,脉象弦数等症,多为肝,胆有热所致；口苦者,常兼有寒热往来,心烦喜呕,胸肋苦满,默默不欲食,小便赤黄等症,多为胆热上蒸所致.你最好上附近的大医院看下消化科或肝胆科.