经常喝凉开水对身体好不好,会成硬水吗?
请问医生,我经常喝凉开水,不知对身体好不?想得到怎样的帮助:请问医生,我经常喝凉开水,不知对身体好不好,凉开水是不是会变成硬水啊,谢谢。
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王庆松 医师
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经常喝凉开水一般对身体没有太大危害,但也存在一些影响因素,如个人体质、水源质量、饮用方式、饮水量和环境温度等。 1.个人体质:不同人的肠胃适应能力不同。肠胃功能较好的人,喝凉开水可能无不适;而肠胃敏感者,可能引起胃肠痉挛、腹泻等。 2.水源质量:优质的水源,其制成的凉开水相对安全。若水源受污染,可能有害健康。 3.饮用方式:大口猛灌凉开水可能加重胃肠负担,应缓慢适量饮用。 4.饮水量:适量饮用可补充水分,促进代谢;过量则可能增加肾脏负担。 5.环境温度:在炎热环境中,喝凉开水能降温解渴;寒冷时喝,可能导致不适。 总之,经常喝凉开水是否对身体好因人而异。一般来说,只要水源安全、饮用适量、方式恰当,多数情况下不会对健康造成明显不良影响。但如果喝后出现不适,应及时调整饮水习惯或就医。
2025-01-23 19:07
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回答4
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孟庆福 医师
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只要不是生水,就不会对人体有影响凉开水是可以喝的,对人体没有危害,因为已经煮沸过,已经达到杀菌,去垢的作用
2016-02-21 17:33
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回答3
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申兰阔 医师
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你好,喝凉开水没什么不好啊,只要你身体健康,感觉没有胃肠不适,没有问题啊多喝水,加快新陈代谢,对身体各脏器尤其肾脏良好
2016-02-21 10:32
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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中年男性,咨询常常喝凉开水的问题一般建议可白开水,最好是热的,凉开水也可,但最好不要是冰箱冰镇的,对身体不好
2016-02-21 07:17
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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根据你的叙述!暂时考虑为胃刺激较大的可能性较大!可以使用生黄芪,苍白术,麦冬,五味子,生薏苡仁煎服治疗,效果较好,建议选用在饮食上一定要注意,尽量少食用油炸食品、辣椒等的食物,养成定时排便的习惯,保持大小便通畅,定期进行适量的运动,增强机体抵抗力,预防感染,可以促进疾病的缓解。
2016-02-21 04:33
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