你好你所描述的情况考虑是心理原因导致的过于自卑。平时应保持开朗的心情，不要有自卑心理，多和别人交谈，多交朋友多和朋友一起聊天，不要有心理负担，没事可以多和朋友出去玩耍，祝你健康。医生询问：

您好,建议放松心情，调整好心态，平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐等。保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动。医生询问：

你这样的情况是属于过度的担心别人去笑话你，是一种过于忧虑和担心的心里状态其实没有人会过度的在意你，或在乎你的，你只要做好自己就行了，没有必要过度的去想太多医生询问：

还记得第一次耳朵红是什么时候吗，因为什么，要找到原因。最初就是心理的想法影响植物神经系统，但时间长了就成了问题了，这有可能是心理上的问题躯体化，现在有社交恐惧了。建议到心理咨询中心或医院的心理科做心理咨询。医生询问：以上是对“耳朵红害怕别人笑自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！