神经衰弱怎么及时预防啊?
2016-02-20 19:42
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感冒反反复复又回来了,我讨厌一切脆弱！尤其生理上的，让人无处可逃又不知所措。讨厌的是要跟人解释，“我生病了~”好像是借口，最讨厌的是好像自己心里也暗爽有这样的借口。很烦躁很无助的恶性心理循环
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回答1
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史东岳
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全科
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你好：以心理疗法为主。辅以药物治疗。辅以物理或其他疗法。神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人的良好关系，消除患者的疑病观念，让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。
2016-02-21 01:33
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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你好，首先要正确地看待自己，包括自己的身体素质，学识才能，还有社会适应力等，在正确认识自己的前提下，去衡量自己的失去的和收获的，不要盲目去追求太高的目标，尽量避免做一些力所不及的事情，这样只会让自己更加的自卑和丧气。正确地定位自己，让自己少一些工作上的烦恼，充实快乐地过好每天。
2016-02-21 10:34
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