后背脊椎两侧和胸背部疼痛且伴有呼吸困难，持续三年，可能是由肌肉劳损、胸膜炎、脊柱疾病、心脏疾病、肺部疾病等原因引起。 1.肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.胸膜炎：炎症刺激胸膜，引起胸背部疼痛，常伴有咳嗽、呼吸困难。治疗常使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.脊柱疾病：如脊柱侧弯、椎间盘突出等，压迫神经，引发疼痛。可能需要物理治疗、药物治疗，严重时手术，药物如甲钴胺、布洛芬等。 4.心脏疾病：如冠心病，心肌缺血时会出现胸背部放射性疼痛和呼吸困难。常用药物有硝酸甘油、美托洛尔等。 5.肺部疾病：如肺炎、气胸等，影响呼吸功能，导致疼痛和呼吸困难。治疗根据病情，可能使用抗生素如左氧氟沙星，或进行胸腔闭式引流。 出现这种症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，如胸部 X 光、心电图、脊柱磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好，是属于外伤劳累的症状，及时的休息保养，不要劳累的啊。