你好，你的情况现在是5月20号车祸造成骨盆骨折，保守治疗至今走路已经不同的，就是蹲下的时候有点疼痛，这种情况应该是基本愈合的差不多。现在可以去医院进行x线或者是ct，就可以明确骨折愈合的情况。如果骨折已经愈合了，就可以适当的锻炼身体，刚开始活动的时候有疼痛，一定要忍耐，慢慢的锻炼就可以恢复正常。一般的来说，完全愈合是需要三个月以上。

你好，你的情况一般需要半年到一年的恢复时间，现在还没有恢复好的建议你可以多补补钙，可以帮助恢复，还有注意休息，避免经常活动

骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息发生骨折之后除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合,康复.特别是老年人体质弱,骨质疏松,四肢软弱无力,骨折后的饮食营养更为重要.

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

骨折愈合一般需要十个月左右。三个月了骨折应该比较稳定了，不过不适合下地活动，不适合久坐。还是要多卧床休息。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。