你好上述症状要考虑肾阳虚，建议看中医辨证施治肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

你好！你是阳虚体质造成的后背发凉、最重要的是进行饮食调理和耐寒锻炼。吃饭的目的就是摄取热量。常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。以上是对“我后背总觉着凉，请问是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况应该是属于气血不足导致的一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果

你好，从你的描述的这症状来看这可能是阳虚的原因，可请中医具体辨症看看、当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等

你好，从你的描述的这症状来看这可能是阳虚的原因，可请中医具体辨症看看当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。