23 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1. 骨骺线：骨骺线未闭合则还有长高的可能，闭合后长高空间较小。可通过 X 光检查判断。 2. 遗传因素：遗传对身高有重要影响。若父母身高较高，子女长高的概率较大。 3. 营养状况：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，有助于身高增长。 4. 睡眠质量：良好充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于长高。 5. 运动情况：适量的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 总之，23 岁能否继续长高需综合判断。建议先就医检查骨骺线，同时保持良好的生活习惯。即使长高空间有限，通过合理的锻炼和饮食，也能保持良好的体态和健康。

你好，人的增长是由骨骼发育决定的，少儿时有骺软骨不断生成新骨而长高，随着年龄的增长，骺软骨变为骨骺便不再能长高。根据你的情况来看，我建议你去医院拍一下骨片，看是否还有骺软骨。

您好：对于女性来说，23岁以后身高再增长的空间很有限。由于人体身高增长具有阶段性，所以，您从初中以后身高增长较少是完全有可能的。另外，注意是否存生活习惯如良如熬夜、节食等因素影响。建议您可到当地医院拍x线片了解长骨骨骺端是否已经闭合，如果已闭合的话，没有身高增长的潜力了。