您好，性快感只是一种心理的感受，不能用各种“硬指标”去界定快感的定义或程度。但也可从几个方面去体验它的存在：　　一种宣泄的轻松。男子在接受性刺激之后，可能产生一种兴奋性冲动，阴茎勃起，要求交媾的欲望油然而生。交媾后，经过性动作而最后得到射精，从而冲动平复，心境弛缓，获得一种宣泄后的平静和满足。一种情感的交融。夫妻相爱，温存相偎，互相爱抚，引发性冲动而交媾，高潮过后，更感对方的温馨、体贴；性器官的交合，产生一种莫明的互相不可缺失的需求，这种从肉体上交融进而产生的情感的交融，令双方产生一种发自内心的愉快。　　一种疲劳中的快乐。从相互性兴奋冲动，交合中的体力活动，到最后射精，事后双方都有一些疲劳的“软绵绵”的感觉，在这“软绵绵”的偎依中，产生一种无声的交流，使双方都感到受到对方赋予自己的安慰和快乐，这种快乐是其他事物所不能给予的。女性在性欲方面可以分为两大类，一类是完全感觉不到性欲的存在；另一类对性欲有明显的感觉，有的甚至相当强烈　　如此等等，不妨可以概括为：性快感并非单由双方的性器官的感觉来感受，而更重要的是必须从情感、心理和行为中去感受这种乐趣的意义。正因如此，和谐的性生活才被认为是家庭幸福的纽带、夫妻感情的催化剂。否则，单为性宣泄的粗野行为，则难有快感可言。

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您好，手淫是在非刺激的情况下，用手或其它物品摩擦生殖器管，达到性欲满足的行为。青少年时，正是性发育旺盛时期，性冲动强烈，一种性欲的欲望难于克制，但又无条件。而以手淫来缓解冲动，进行自慰，达到性满足。椐国外资料统计，手淫在青少年中是相当普遍的现象，男子约在80~90%以上，女子约在50~60%以上，都有过手淫行为。我国青少年手淫初次发生在14~16岁之间，也是相当普遍的，以男性最为多见。由于受传统观念的影响，认为对身体有害，损耗一滴精需要十滴血的补偿，认为手淫会造成“肾亏”，损害健康，使其产生恐惧感。但有些人的性冲动无法克制手淫，内心充满矛盾，每次手淫后，紧张、不安、懊悔、沮丧，因此常可引起神经衰弱症及其它心理障碍，这就是手淫有害论的最大危害，致使青少年中一些人惶惶不可终日，无心学习和工作，思想精力分散，食无味，寝不安，造成严重的神经衰弱，严重影响身心健康。而有道德，有规律的适当手淫本身对身体没有害处。严重的，频繁无节制手淫，才对身体有害。因为成熟男子精液不断产生，当精囊充满后，就有可能反射性的排出体外，这是遗精。而手淫对消除精囊充满后引起的性紧张憋胀感，是一种自慰的行为，因此偶尔有节制性手淫对健康是无害处的。当然手淫无害，并不是就必须手淫，如果过度，频繁手淫，同已婚男女性生活过度一样，既消耗大量体力和精液，也会使勃起中枢受损，致使勃起功能障碍。所以青少年朋友必须正确认识手淫和健康的关系。　　关于手淫的戒除，主要在于认识到手淫的戒除，主要在于认识到手淫对健康的危害。自觉地在性欲和性冲动产生时，加以克制，这时很需要意志力。当偶而没能控制住自己犯了手淫时，也不要过于紧张和担心、不安，因为手淫对身体方面，如果不是经常发生手淫，大致没有什么损害。同时也不要思想负担、悔恨和自责，以防精神情绪郁闷不快，妨碍睡眠休息导致神经衰弱。对于有手淫习惯的人，应当多参加体育活动，夜里睡得熟，很有好处，清晨醒来立即起床，不用手去抚摸阴部，可防性冲动产生。保持外阴部清洁，不穿过紧的内裤，不盖过重的被子，也都有益于纠正手淫。此外，平日不看不健康色情描写的书刊、充满肉感的电影和裸体面等，这些对性欲起挑逗作用，能助长手淫习惯。

人在不同时期,不同环境,不同身体状态,甚至不同的心情下,都会有不同的性欲表现.随着年龄和婚龄的增加,性生活次数也会越来越少.一般而言,只要房事后并不感到疲劳,不影响工作,学习及生活,就还算是正常范围.然而,有个别人每天过几次性生活都不能满足,这就可能是身体上出现了问题,必须进行诊断和治疗.这些疾病可能会是大脑和下丘脑性中枢部位的病变,脑下垂体和性腺的病变（肿瘤早期促性腺激素和性激素分泌过多）,睾丸间质细胞分泌睾丸酮异常增多等.　我建议你去专业男科医院做必要的临床检查,如性激素测定,内分泌检查,神经及精神方面的检查,另外还应排除有以上所述的肿瘤.如果所查的确有问题,则对症处理.处理好原发病后,性欲亢进的情况就会改变.如果没有以上问题,则在性生活方面多与妻子交流,或睡前用冷水清洗阴部,侧身睡觉,不穿太紧的内裤,被褥不宜过暖,睡前不喝兴奋性饮料,不看黄色书刊,录像等.对付性欲过强也可以通过自然缓解,转移和升华等方式.　　自然缓释是减弱性欲的常见途径,关键是避开性刺激环境,转移注意力能加速性欲自然缓解.如果性欲很强,可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等方法来降低性兴奋.　　压抑,是人们缓释性欲最常见的方式之一.运用意志的力量适当控制自己的性欲,是社会中的每个人都必须经常做,而且能做到的,但我们不提倡禁欲主义,极端的压抑会伤害人的身心.　　转移,是通过一些剧烈的身体活动,可以把性欲积聚的能量释放出来,来达到缓解性欲的方法.比如参加跑步,拳击等活动.青少年时期不能通过性行为来满足性欲,缓解性紧张,但可以参加各种体育运动使性欲能量转移发泄.　　升华,是转移的一种特殊形式.人们把性欲的强烈能量转化到文化学习,科学研究和艺术创作等活动中,满腔热情,专心致志,往往会获得意想不到的

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