子女的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和环境等。仅依靠父母身高来推算子女身高并不绝对准确。遗传因素是重要的基础，但其他因素也能对身高产生显著影响。 1.遗传：父母身高对子女身高有一定影响，但不是唯一决定因素。遗传因素大约占 60%-70%。 2.营养：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等，是促进身高增长的关键。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高发育。 5.环境：生活环境中的污染、压力等也可能对身高产生一定影响。 综上所述，虽然父母身高可以提供一定参考，但不能准确推算子女的最终身高。要想让孩子尽可能达到理想身高，应注重综合因素的调节和优化。

建议上当地妇幼保健院进行电脑身高预测.

身高的生长受到遗传因素的影响是很大的，女孩子的靶身高=（父身高*0.923+母身高）/2，这个是预测的数值，和实际有一定的差别。你可以多运动，这样可以促进生长激素的分泌，有助于身高的生长，在生长发育结束之前是有效的。