身上长红疙瘩一块一块的，可能是过敏反应、湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹、体癣等原因引起的。 1.过敏反应：接触过敏原后，免疫系统过度反应，导致皮肤出现红疙瘩。常见过敏原如花粉、尘螨、食物等。治疗上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。 2.湿疹：多种内外因素引起的皮肤炎症。表现为红斑、丘疹、水疱等。可外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，同时注意皮肤保湿。 3.荨麻疹：病因复杂，可能与感染、食物、药物等有关。风团样皮疹为主要表现。治疗药物包括依巴斯汀、咪唑斯汀等。 4.玫瑰糠疹：病因不明，可能与病毒感染有关。皮疹呈椭圆形红斑，上面有糠秕状鳞屑。一般可自行消退，症状明显时可使用炉甘石洗剂。 5.体癣：真菌感染所致，有传染性。皮损为环状或半环状红斑。外用抗真菌药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 身上出现红疙瘩一块一块的，原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断，遵医嘱治疗。

应该是荨麻疹。荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，所以荨麻疹病人在用药的同时应该学习如何与它共处，才是根本之道除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。