走路两腿乏力、腿肚子酸疼发沉，可能是由多种原因引起的，如湿气重、缺乏营养、肌肉劳损、腰椎疾病、下肢血管问题等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.湿气重：体内湿气过重，阻碍气血运行，导致肢体沉重、乏力。可通过饮食调理，如食用薏米、红豆等祛湿食物。
2.缺乏营养：钙、钾等矿物质缺乏，或蛋白质、维生素不足，影响肌肉和神经功能。需均衡饮食，多吃乳制品、香蕉、瘦肉、蔬菜等。
3.肌肉劳损：长期过度行走或运动不当，使腿部肌肉疲劳损伤。注意休息，适当按摩、热敷可缓解。
4.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，引起下肢症状。可通过物理治疗、药物治疗等改善。
5.下肢血管问题：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环。严重时可能需要手术治疗。
6.其他：内分泌疾病如甲状腺功能减退，也可能出现此类症状。
总之，出现走路两腿乏力、腿肚子酸疼发沉的症状，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你描述的症状考虑是湿气重引起的，可以去医院拔罐治疗，配合中药调理。建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。

腿痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，风湿，受凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。

建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。