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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,建议到医院体检,在医生的指导下找出身体瘦的原因是否是慢性消化不良,营养吸收不好所至的体瘦,只有找到原因,对因处理,才能有长胖的可能性
2016-02-21 09:50
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好!根据您所说的情况,瘦人怎么样才能长胖?考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。
2016-02-21 10:34
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好注意营养的搭配再就是,可以少运动多食!一般会发胖的!愿我的回答能给你带来帮助!
2016-02-21 11:42
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:首先平时需要注意生活规律包括注意保证足够的睡眠以及饮食规律等,同时需要注意选择容易消化吸收的食物,保证各类营养素的摄入,可以在三餐治疗增加适量的小零食例如牛奶坚果一类。
2016-02-21 17:55
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