你出现这种行为应该是过去曾经受到过什么伤害或打击所导致的，建议你尽快解开心结。另外，平时不要有太大的精神压力，遇到事情多想其积极的一面。多对女朋友进行了解并增强对她的信任。一旦有负面情绪或不恰当的想法出现，要及时通过做其他的事情或想其他的事情来转移注意力。

之前的恋爱挫折给你造成了心理阴影，使你在现在的恋爱关系中也谨小慎微。建议通过几次心理咨询处理好之前受过的伤害，多和现在的女友沟通，看她接受不接受你爱的这种方式。首先学会爱自己才能更好的爱他人

你好，你主要是因为曾经受到过感情的挫折而现在变的不自信。你好，主要是曾经丢掉过一些东西现在就会变的紧紧的抓住，总是担惊受怕害怕丢掉。你是心里的问题可以去做心理咨询治疗。希望我的回答能够帮助你望采纳。

你好，有这种心理并不是不正常的，这属于正常的自我保护意识，但是如果真心的喜欢一个人，就有对对方要有充足的信任，以诚相对，时间久了对方也会对你这样的，

心理分析：您好，感谢你的信任前来咨询，根据你的描述，看出你对自己的状况和起因是比较清楚的，也就是因为有几次恋爱挫折经历，所以害怕恋爱再次失败，变得小心谨慎了。心理指导：建议你扩大自己的朋友圈，不要每天和女友呆在一起，你想，两个人走在一起还是要看缘分的，并且猜忌与不自信无益于你们的关系，不是吗，胡思乱想没有用，不如多做些多两人关系有建设性的事情。