产后四个月气血虚，哺乳期可通过饮食、药物等进行调理。饮食方面要注重营养均衡，药物调理需谨慎选择。同时，要注意休息和适当运动。此外，保持良好的心态也很重要。 1. 饮食调理：多吃富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、红枣、桂圆等。这些食物有助于补充营养，改善气血虚的状况。 2. 药物选择：可以在医生指导下服用归脾丸、补中益气丸、十全大补丸等。但哺乳期用药务必谨慎，以免影响宝宝。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复，有助于气血的生成。 4. 适当运动：如散步、瑜伽等，能促进血液循环，增强体质，但要避免过度劳累。 5. 心态调整：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响气血运行。 总之，产后气血虚需要综合调理，哺乳期女性更要注意方法的安全性。如有必要，应及时就医，在医生的指导下进行调理。

樱桃500克，白糖250克。二者同熬成煎；或将樱桃捣碎绞取汁液，加热至沸，以白糖调味，佐餐用。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实，异名荆桃。据现代营养分析，樱桃中含有多种糖分、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、铁、钙、磷等营养物质。含铁量较高，贫血者食用，可促进血红蛋白再生。

你好可以服用十全大补丸进行治疗的多吃高营养食物,如乌骨鸡,鸽子,鹌鹑,牛肉,猪肉,兔肉,蛋,鸭,豆豉,豆腐,鲢鱼,鲩鱼,刀鱼,塘虱鱼,青鱼,黄鱼,乌贼,鲫鱼,鳗,鲮鱼,鲳鱼,泥鳅,虾,淡菜,猪肝,鲟鱼.