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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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小孩记忆力差刚讲过的事记不住,可能与多种因素有关,如营养缺乏、睡眠不足、心理压力、注意力不集中、脑部疾病等。 1. 营养缺乏:孩子缺乏蛋白质、锌、铁、维生素 B 族等营养元素可能影响记忆力。例如,蛋白质是身体的重要组成部分,缺乏会影响大脑功能;锌参与神经递质的合成;铁对氧气运输至大脑很关键;维生素 B 族对神经系统有支持作用。可适当多吃鱼肉、瘦肉、蛋类、坚果、新鲜蔬果等补充。 2. 睡眠不足:睡眠对大脑的休息和记忆巩固至关重要。孩子睡眠不足会导致大脑疲劳,影响记忆力。应保证每天充足且规律的睡眠。 3. 心理压力:过大的心理压力会干扰孩子的注意力和记忆。家长要关注孩子的情绪,帮助其缓解压力。 4. 注意力不集中:孩子注意力难以集中,也会表现为记不住刚讲过的事。可通过一些训练方法来提高注意力。 5. 脑部疾病:如脑部感染、脑部损伤等疾病也可能影响记忆力。若怀疑此类情况,需及时就医检查。 总之,如果孩子记忆力差的情况持续存在且较为严重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,以便采取针对性的措施。
2025-01-24 04:38
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,对于小孩子缺锌或是缺铁等都可以导致大脑的发育不好,或是以后的生活中出现记忆力不集中、厌食等症状。你的孩子的情况建议到医院检查一个微量元素,明确一下是否存在微量元素的缺乏,给予针对性的治疗。
2016-02-21 12:13
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,孩子记忆力差的现象,要注意护理的,多休息吧,要保证充足的睡眠的,营养要全面的。可以适当补充钙的,营养也要全面的,多休息吧,要保证充足的睡眠的,多吃坚果类的食物吧。
2016-02-21 08:47
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