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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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经常对着电脑出现头晕和视觉模糊的情况，菊花和绿茶可以一起泡着喝。菊花有清肝明目、清热解毒等作用，绿茶能抗氧化、提神醒脑。但仅靠喝菊花绿茶茶不能完全解决问题，还需注意用眼卫生、适当休息等。 1.用眼卫生：长时间对着电脑，眼睛容易疲劳。应定时远眺、眨眼，保持眼部湿润。 2.休息调整：每使用电脑一段时间，要起身活动，放松身体和眼睛。 3.饮食改善：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 4.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。 5.就医检查：若症状持续不缓解，应及时就医，排查是否有眼部疾病或其他健康问题。 总之，对于因长时间对着电脑导致的头晕和视觉模糊，要综合采取多种措施。菊花绿茶可以喝，但不能依赖它来解决根本问题。如果症状严重，一定要及时寻求专业医生的帮助。
2025-01-22 16:21
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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菊花与绿茶是可以一起泡茶喝的，谢谢你的咨询。提问者对于答案的评价：
2016-02-21 22:46
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