吃什么东西可以帮助肠胃消化？
患者信息：男24岁上海长宁区病情描述(发病时间、主要症状等)：肠胃不是很好，具体表现在排泄时间长想得到怎样的帮助：我想知道怎样可以缓解或治疗这种症状？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：不清楚
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片.西沙比例等
2016-02-21 21:39
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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病情分析：您好，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片.西沙比例等可以参考一下
2016-02-21 17:36
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
2016-02-21 11:06
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