-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，体重受遗传因素、营养状况、运动情况和生长激素水平等影响上述过于偏瘦，建议你首先要调整饮食，多吃些富含维生素和蛋白质的食物，适当吃些脂质，如蛋类、肉类、乳制品、豆制品、坚果等，饮食作息规律，另外，注意个人身体锻炼提高免疫力，必要时到医院就诊检查一下，看是否有微量元素缺乏
2016-02-21 02:38
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用。此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等并且需要适当运动，谢谢。
2016-02-21 22:32
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
