如果长期出现失眠症状，自然精力无法集中，影响工作和生活质量。失眠是指患者存在严重的睡眠障碍，这无疑对人体是一种摧残和伤害。有时候会多发生事故，还有就是很可能会诱发其他的疾病。

失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力　不集中。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症。

您好，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

如果一个人长时间被失眠困扰，大脑兴奋和抑制节奏就会被打乱，就容易引发神经系统疾病，导致出现精神、身体衰弱，人际关系会有受到危及，患者会因为失眠的出现对生活失去信心、让自己陷入一种病态的生活中，这将带来很大的伤害，所以当患上失眠以后建议患者就应该及时的去医院治疗。