21 岁出现头发细黄、伤口愈合慢、手背皮肤有皮屑、手足冰凉、血管细、胡须不明显、消化不好等情况，补锌 60 天效果不佳。可能与锌吸收不良、其他营养素缺乏、基础疾病、生活习惯、遗传因素等有关。 1. 锌吸收不良：某些胃肠道疾病可能影响锌的吸收。可就医检查胃肠道功能，如存在问题，积极治疗。 2. 其他营养素缺乏：除了锌，维生素 A、B 族、蛋白质等缺乏也会影响身体状况。适当补充复合维生素片，如多维元素片。 3. 基础疾病：如甲状腺功能减退等内分泌疾病也会有类似症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后对症治疗，如服用左甲状腺素钠片。 4. 生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等不良习惯会影响身体机能。保持规律作息，增加运动量。 5. 遗传因素：部分人的体质受遗传影响。这种情况较难改变，但可通过后天调养改善。 综上所述，出现这些症状的原因较为复杂。建议先到正规医院进行全面检查，明确原因后在医生指导下进行针对性治疗和调理。

目前的症状，还是属于体质性的，劳累等还是会差一点，合理的休息即可

您好，具体用药及治疗必须经过医院详细诊断后才可以作出准确判断，目前最好注意饮食清淡，忌辛辣刺激，并注意适当休息。

您好,是可以的,激光治疗即可,注意护理,上正规医院进行.有什么不明白的,欢迎继续提问

您好,疤痕只能淡化,不能完全去除,疤痕的类型不同,治疗方法也不同.