您所指的应该是静脉逗吧.大多由外伤性引起（在什么时候碰的您可能不知道）的小面积局部性静脉炎您打针打多了也会有那个窦是不是挺硬的要是软的那就没事你所说的静脉窦与静脉逗是不一样的静脉窦是用人的眼睛看不出来的这个静脉逗是血管受到其他的刺激的蹭而产生静脉逗是能看到或用手能莫摸得出来的就算是静脉逗那也得经过一个漫长的时间产生一系列的衍变成为静脉血栓饮食宜清淡不可吃得太咸或含钠过多的食物（如腌制、卤制、熏制及罐头食品）也不宜吃太多甜食和淀粉（胰岛素会升高）；应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾）因为钠和胰岛素会将水份滞留在体内而钾在体内的作用是排出水份应该多吃高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食忌食辛甘肥厚之品以免增加血液粘稠度加重病情为静脉血栓患者提供流质或半流质清淡饮食防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物以免损伤和刺激口腔粘膜入睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料宜喝热牛奶或听轻音乐使大脑放松促进睡眠避免形成血栓如果形成就要进行溶栓治疗

您所指的应该是静脉逗吧.大多由外伤性引起（在什么时候碰的您可能不知道）的小面积局部性静脉炎,您打针打多了也会有,那个窦是不是挺硬的,要是软的那就没事。你所说的静脉窦与静脉逗是不一样的,静脉窦是用人的眼睛看不出来的,这个静脉逗是血管受到其他的刺激的病变而产生静脉逗,是能看到或用手能莫摸得出来的,就算是静脉逗那也得经过一个漫长的时间产生一系列的衍变成为静脉血栓。饮食宜清淡，不可吃得太咸，或含钠过多的食物（如腌制、卤制、熏制及罐头食品），也不宜吃太多甜食和淀粉（胰岛素会升高）；应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾），因为钠和胰岛素会将水份滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水份。　　应该多吃高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食，忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液粘稠度，加重病情，为静脉血栓患者提供流质或半流质清淡饮食，防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物，以免损伤和刺激口腔粘膜。　　入睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。避免形成血栓，如果形成，就要进行溶栓治疗。医生询问：