高血压是可能引起血管硬化的。血管硬化后，要注意饮食、运动、情绪、定期检查及合理用药等。 1. 饮食：减少高盐、高脂、高糖食物摄入，增加新鲜蔬菜、水果和全谷物。 2. 运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能。 3. 情绪：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 4. 定期检查：监测血压、血脂、血糖等指标，以及进行血管超声等检查。 5. 合理用药：遵医嘱服用抗血小板聚集药物，如阿司匹林；调节血脂药物，如阿托伐他汀；扩张血管药物，如硝苯地平。 总之，血管硬化需要综合管理，患者要重视生活方式的调整和药物治疗，以延缓病情进展，预防严重并发症。

你好，根据你的情况，目前建议你注意多休息，可以在局部进行热敷按摩等，同时可以去医院就诊，少吃刺激性食物，饮食清淡卫生，希望这些能够帮助到您，同时祝愿您能够早日的康复！

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