16 岁少年长期手淫后出现性能力下降，如阴茎勃起不如从前、性交时突然变软且未射精，可能与心理因素、手淫过度、生殖系统疾病、内分泌失调、神经因素等有关。 1.心理因素：青少年可能因首次性生活紧张、焦虑，导致心理压力过大，影响性表现。应调整心态，增强自信。 2.手淫过度：频繁手淫可能引起性器官疲劳，影响勃起功能。需减少手淫频率，养成良好生活习惯。 3.生殖系统疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎症，会影响性功能。应及时就医，明确诊断，进行抗感染治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，也会导致性能力下降。可通过检查激素水平，必要时补充雄激素。 5.神经因素：神经传导异常可能影响勃起。需进一步检查，明确病因，针对性治疗。 总之，青少年出现性能力问题应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行规范治疗。同时，要保持良好的心态，避免过度焦虑。

您好，很高兴帮您解答！您属于手淫习惯了解的问题，其实你存在上述症状的确可能跟你之前存在手淫习惯有关的之后还是应该尝试转移注意力等方式调节戒除上述不良行为，也不一定就是存在疾病的，希望你不要存在压力才好