手划破的话，临床上一般是选择双氧水或者说碘伏来消毒处理，这对于皮肤的刺激不大，而你所说的这个安尔碘的话，对于皮肤的刺激可能会重一些，但是一般问题也不大的，需要注意的是如果伤口比较深的话，除了做好消毒措施，还要去医院接种破伤风疫苗的，一般是24小时内注射。

你好，减去小腹上的赘肉主要是要通过多运动消耗脂肪，然后搭配饮食调理平时尽量少吃脂肪高的食物，每天做半个小时的运动，如跳绳，转呼啦圈等，吃饭后要站立或者是散步一会

你的问题就有问题了，你的问题说明你是爱吃东西，是你过于贪食了，所以你小肚子就大了。你不应当问；怎样饮食才能减小小肚子，你应当问；怎样节食才能减少肚子？建议你多运动少吃饭，尤其是晚饭一定要少吃或是不吃。这样你的肚子就会渐渐的小了，祝你健康。愿上帝的话语能满足你而不是食物。因为圣经上说；人活着不是单靠食物，乃是靠上帝口中的话，愿上帝赐福给你。

建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。