四年前肌腱拉伤至今仍疼,如何处理?
请教专家!是否属于肌腱拉伤还是?想得到怎样的帮助:?我四年前拉伤了肌腱,当时我是运动员,队医只给我针灸贴膏药,但是下奶还是很疼,有时候动一下就痛,连10公斤左右的东西都提不起来。请问:有什么办法处理肌腱拉伤吗?
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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肌腱拉伤后长期疼痛,可能与损伤未完全恢复、康复不当、再次损伤、并发炎症、形成粘连等有关。 1.损伤未完全恢复:肌腱拉伤后,如果初始治疗不彻底,损伤部位可能持续存在炎症和组织损伤,导致疼痛。可通过物理治疗如热敷、超短波等促进恢复。 2.康复不当:伤后过早进行剧烈运动或未进行有效的康复训练,影响肌腱修复。需要在专业康复师指导下进行针对性训练。 3.再次损伤:在恢复过程中,若不注意保护,可能再次受伤。要注意避免过度用力和不当姿势。 4.并发炎症:拉伤处可能并发慢性炎症,如腱鞘炎。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解炎症和疼痛。 5.形成粘连:肌腱损伤修复过程中可能形成粘连,影响活动和引起疼痛。严重时可能需要手术松解粘连。 肌腱拉伤长期疼痛需要综合评估和治疗,同时要注意休息,避免加重损伤。建议及时到正规医院就诊,制定个性化的治疗方案。
2025-01-23 14:55
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