您好，拇外翻,是足的外侧过度倾斜,第一趾骨内收导致的前足畸形.病因主要有,遗传因素,长久站立或行走过久,负重过度,经常穿尖头鞋或高跟鞋等等.治疗分为非手术疗法和手术疗法,轻度外翻,疼痛较轻者,可提高按摩,自己经常搬动拇趾向内侧.理疗,穿鞋合适等等.已经定形的大脚骨只能通过手术治疗,以矫正畸形和缓解疼痛.

根据您的情况，拇外翻是和穿鞋子长期的姿势有关系的，慢性滑囊炎的，时间长了会疼痛发炎，影响骨头的。建议若是症状不严重的话，以后不要穿高跟鞋，穿宽松的鞋子，可以外用扶他林软膏消炎镇痛的，若是症状较重的话建议可以考虑手术治疗的，不要担心。

你好，根据你的描述只有手术治疗。手术将脚拇指的韧带重新建立解剖结构才能恢复正常。

对于母外翻这个问题需要重视，关于母外翻这个问题为你解答如下：拇外翻作为一种疾病，虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等；这些并发症的发生不仅影响足部功能，而且会产生疼痛，严重影响生活和工作。所以，建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治。

休息一个月即可上班,但是,静养需要两个月.费用一万多元.