性生活多年只有快感无高潮，可能由心理、生理、技巧、环境、疾病等因素导致。 1.心理：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，或对性有不正确认知，都可能影响性高潮。可通过心理咨询、自我心理调节来改善。 2.生理：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌异常。建议进行激素检查，必要时补充相应激素。 3.技巧：性生活中缺乏足够的前戏和沟通，双方配合不默契。应增加交流，探索适合的方式。 4.环境：嘈杂、不舒适的性生活环境会干扰性体验。营造安静、温馨的氛围有助于提升感受。 5.疾病：某些妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等，可能影响性感受。需及时就医治疗。 总之，性生活中只有快感无高潮是一个较为复杂的问题，需要综合考虑多方面因素。如果长期存在这种情况，建议及时到正规医院就诊，寻求专业帮助。

根据您介绍的情况，建议您跟老公房事前做些活动有时候，性爱前需要一段时间的调情的。这点不知道您们夫妻是否做到了？