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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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17 岁身高 1.55 米还能长高多少厘米,受多种因素影响,包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量和激素水平等。 1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质对身高增长至关重要。例如,多摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白和钙的食物。 3.运动情况:经常进行跳绳、篮球、游泳等运动,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠质量:良好的睡眠能促进生长激素分泌,每晚保证充足且高质量的睡眠利于长高。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高。若激素失衡,需及时就医治疗。 总之,17 岁仍有长高的可能,但具体能长高多少厘米难以准确预测。建议保持良好的生活习惯,必要时可就医检查评估。
2025-01-23 20:48
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片
2016-02-22 07:11
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2016-02-22 04:09
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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能助长高的药物目前来说只有生长激素,这个激素是不能口服的。所以口服药物百分之二百是忽悠人的人的身高与父母的遗传和后天的锻炼有关,增高药管用的很少,但是生长旺盛期补钙应该有点效果。
2016-02-22 01:26
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
2016-02-21 20:45
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