我想咨询一下可以美白的方法？
2016-02-21 08:26
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我还是个花季少女，对于每个少女来说都爱美，可是我天生就长的不白，而且脸上有点小雀斑，我一直很惆怅，但是学生没什么钱，我想知道有没有什么秘方。
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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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你好，根据您描述的问题来看，美白最重要的是要做好防晒工作，尽量避免日晒，防止产生色素沉积。另外，维生素c也是可以帮助美白的，平时多吃一些番茄，猕猴桃。西兰花，柠檬，橙子等等。多喝蜂蜜水，牛奶。都是有不错的效果的，尽量少熬夜，多休息。希望可以帮助到您。
2018-08-14 08:31
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，多吃一些含维C比较多的食物，如水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果。另外用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉做成面膜敷脸，这样也可以起到美白的效果。
2016-02-21 13:32
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好：每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。
2016-02-21 18:29
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