十指指甲盖发白，只有三分之一处有红色，可能是贫血、营养不良、真菌感染、心肺疾病、指甲外伤等原因造成的。 1.贫血：贫血时，血红蛋白减少，导致指甲供血不足，出现发白。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂ 和叶酸等来改善。 2.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质，会影响指甲的正常生长和色泽。均衡饮食，多摄入富含维生素 A、B 族、蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋、牛奶等。 3.真菌感染：如灰指甲，会破坏指甲结构和颜色。可外用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂，严重时口服伊曲康唑等。 4.心肺疾病：心肺功能异常，血液循环不畅，指甲可能发白。需针对具体疾病治疗，如改善心功能的药物地高辛等。 5.指甲外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能影响指甲的血运。一般待伤口恢复，指甲会逐渐好转。 指甲发白的原因多样，如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、心肺功能检查等，以明确原因，采取针对性治疗。

病情分析：手指盖发白注意检查血液红细胞数量是否有贫血。

指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。

可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。

考虑是贫血引起的指甲苍白，建议补血治疗！祝您健康！