12 岁孩子身高 140 厘米、体重 50 千克但看起来很瘦且骨头凸出是否正常，需要综合多种因素判断，如身体发育阶段、营养状况、遗传因素、运动量以及潜在疾病等。 1.身体发育阶段：12 岁正处于生长发育高峰期，身体各部分的生长速度可能不同，骨骼可能先于肌肉和脂肪发育，从而显得瘦且骨头突出。 2.营养状况：若饮食不均衡，缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，可能影响身体的正常发育和肌肉脂肪的增长。 3.遗传因素：家族中体型偏瘦的遗传倾向，可能导致孩子在这个阶段也相对较瘦。 4.运动量：较大的运动量会消耗更多能量，若营养补充不足，可能导致身体消瘦。 5.潜在疾病：某些疾病如消化系统疾病、内分泌疾病等，可能影响营养吸收或代谢，导致身体消瘦和骨骼突出。 综上所述，仅凭身高、体重和外观难以确切判断是否正常。建议观察孩子的饮食、睡眠、精神状态等，如有异常，及时就医，进行全面的身体检查，以确定是否存在健康问题。

正常的，每个人都有自己独特的生长发育规律和生理特点，与遗传有很大的关系。