拇指外翻术后 46 天，需要注意伤口护理、康复锻炼、日常活动、穿鞋选择、定期复查等。 1.伤口护理：观察伤口有无红肿、渗液等异常，保持伤口清洁干燥。 2.康复锻炼：适度进行拇指关节的屈伸、旋转等练习，增强关节灵活性。 3.日常活动：避免长时间站立或行走，防止足部疲劳。 4.穿鞋选择：穿宽松舒适、鞋头较宽的鞋子，避免挤压脚趾。 5.定期复查：按照医生要求按时复查，了解恢复情况。 6.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进伤口愈合。 总之，拇指外翻术后 46 天仍处于恢复阶段，要严格遵循上述注意事项，以促进足部功能的良好恢复。

我的建议：首先要保持伤口的干燥和清洁，以免切口用水打湿后，导致感染进一步的加重，还可以考虑使用头孢曲松及其他的抗生素抗炎治疗，饮食方面多吃富含高蛋白（鸡肉、鸭肉、鱼肉等）、高热量、高维生素的食物为好，加强营养，增强机体的免疫力，促进伤口的愈合，注意休息，避免劳累，切忌熬夜，保持心情的平和，避免过度的紧张和焦虑，不良的情绪会影响伤口的血液供应，影响伤口的愈合，祝福你早日康复

拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。治疗的方式可以采用先进的三维微孔矫形术，可以有效的帮助患者解除痛苦。