我今年17岁了,我是个田径体育生,
我今年17岁了,我是个田径体育生,早上5点起床训练,训练到早上8点,接着跟同学们上一天课程,下午5点训练,晚上7点回家,写作业写到晚上11~12点!晚上睡觉后,天亮接着训练!以上学校过程已经这样2年了,我发现,我的个子从初1到初3都没有长,很多同学都高我半头!!这是怎么回事???我该怎么办???我爸爸1.68我妈妈1.63我现才在和我爸爸一样高!
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考虑缺钙引起的,补钙的话,多吃大豆,每天喝豆浆,饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收;多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果,氨基酸等。能促进钙的吸收。
2016-02-21 12:37
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回答2
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和遗传有很大关系
2016-02-21 20:32
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回答3
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健康指导:你好,建议你可以多补充点富含钙的食物,注意下饮食营养,同时也要注意多补充点有利于消化吸收的食物,同时也要注意多补充点高蛋白的食物,身高跟基因和饮食,生活环境都有关系,建议可以多补充点有利于吸收的食物。
2016-02-22 09:37
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