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回答1
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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产后两年肚子仍大,可能与脂肪堆积、腹直肌分离、子宫恢复不佳、不良体态、胃肠问题等有关。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-12-20 20:52
1.脂肪堆积:产后饮食不合理易致腹部脂肪堆积,需控制能量摄入,多吃低能量高饱腹食物。
2.腹直肌分离:可通过专业康复训练或手术改善。
3.子宫恢复不佳:需就医检查,必要时药物治疗,如益母草颗粒、新生化颗粒等。
4.不良体态:注意保持正确站姿坐姿,可练习瑜伽改善。
5.胃肠问题:消化不良等可能导致腹部膨隆,要调整饮食,必要时就医。
产后肚子大的原因多样,可先尝试调整生活方式,如无改善应及时就医。
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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收腹带作用不大,减肥最好的办法还是坚持运动不管做什么运动,只要你能每天把运动坚持下去,自然就可以起到减肥的作用。瘦肚子可以每天坚持做仰卧起坐,坚持下去就能把小腹瘦下去
2016-02-22 05:36
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导:建议你每天不定时的顺时针按摩肚子并做到以下几点:1、每天新鲜菜为主,瘦肉或豆类适量,少量植物油,主食不变。不食用动物油,油炸食品及快餐和糖类及其他能量高的食物。2、每餐坚持只吃7,8分饱,不可暴饮暴食。3、餐后避免坐着或躺着,餐后散散步,适当跑跑步或多劳动。4、避免饿一餐吃一餐,均衡分配三餐。
2016-02-22 04:06
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导:病情分析:从你的描述情况来看这个时候用腹带作用不大了,一般生了后用效果比较好的你可以口服酷秀的收腹缩腰试试,这个效果不错的,平时晚饭少吃,多喝水,多吃蔬菜水果。另外还要多一些新鲜的蔬菜和水果。
2016-02-21 23:39
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导:你好,现在用收腹带基本作用不大。如果想减掉腹部多余的脂肪,建议你在饮食中要少吃含能量较高的食品,要少吃烤红薯,冰糖葫芦等食品,不要吃巧克力,蛋黄派,薯片儿锅巴,沙琪玛等零食,要减少外出就餐的次数,不要吃快餐和路边小吃,多吃新鲜的蔬菜如冬瓜,茄子,豆角,白菜等食品有减肥的作用
2016-02-21 21:59
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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从你的描述情况来看这个时候用腹带作用不大了,一般生了后用效果比较好的你可以口服酷秀的收腹缩腰试试,这个效果不错的,平时晚饭少吃,多喝水,多吃蔬菜水果
2016-02-21 18:06
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