椎间盘突（膨）出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫邻近的神经而出现它所支配的部位和肢体出现一系列症状。突出髓核的水肿、纤维环及后纵韧带的损伤引起的渗出、粘连等无菌性炎症使神经根受到机械性的压迫和化学性的刺激，而出现腰腿痛、酸、沉、胀、麻、凉、无力甚至肌肉萎缩等症状，所以，解除突出组织对神经根的机械性压迫和无菌性炎症的化学性刺激是根治此症的关键。用邱-医-堂---活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉，从而减轻椎间盘内压力，利用负压原理回纳突出物。

腰间盘突出的情况是可以引起腰痛、腰腿痛等症状的。另外是可以引起鞍区麻痹、下肢麻木等各种症状的。一般的情况不算严重的话，是可以采用保守的治疗的。如理疗、牵引、针灸、按摩、中药、外用药物、止痛药物等治疗。需要结合具体的情况应用。

腰间盘突出最好的保守疗法就是牵引每天做一次腰椎牵引，一次四十分钟，还可以拔罐辅助治疗，平时多躺着少坐着少走路以上是对“腰间盘保守治疗方法有哪些呢？怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

椎间盘突出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫邻近的神经而出现它所支配的部位和肢体出现一系列症状。方法有针灸，推拿等，缓解期可以继续采用针灸推拿拔罐薰蒸贴药等方法治疗，临床治愈后自已按摩锻炼保健，避免久坐弯腰等工作。在急性发作期要卧床休息，睡硬板床，可以买一个护腰带上，按摩的效果比较好，