经常头晕、失眠、想睡觉、有时想吐且未怀孕，可能是贫血，也可能是低血压、颈椎病、低血糖、神经衰弱、耳石症等原因导致。 1.贫血：贫血会导致身体各组织器官缺氧，引起头晕、乏力、失眠、恶心等症状。可通过血常规检查明确诊断。治疗上可补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等。 2.低血压：血压过低会影响脑部供血，出现头晕、嗜睡等。需监测血压，平时注意多喝水，增加盐分摄入。必要时使用药物（如米多君、利他林）。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫血管和神经，引发头晕、恶心。可通过颈椎 X 线、CT 等检查诊断。治疗包括牵引、按摩、理疗等。 4.低血糖：血糖过低时能量供应不足，导致头晕、乏力、嗜睡。及时补充糖分能缓解，平时要规律饮食。 5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能导致神经衰弱，出现头晕、失眠等症状。要调整心态，必要时使用药物（如谷维素、安神补脑液）。 6.耳石症：头位变化时可出现短暂性眩晕、恶心。通过手法复位治疗。 出现上述症状的原因较多，建议及时到正规医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗，切勿自行用药。

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

经常头晕，失眠，很想睡觉，有时想吐，没有怀孕，分析是身体太差造成的。你好，可以吃的，平时的饮食营养要合理，食物务必多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺少而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有法规、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。

饮食中多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的食物。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、红豆.黑芝麻等食品，有助于补养生血。

您的症状很有可能是贫血，贫血常见的症状有头晕、乏力、心慌气急、面色苍白、食欲下降等，女性贫血多为月经失血过多导致，要补充含铁的食物。改善贫血建议服用含有阿胶的铁之缘片，口感好吸收快，安全无刺激作用，可以补铁补血增加蛋白质营养，补充一个月快速提高血红蛋白数量改善贫血症状，日常饮食注意多补铁，保证足够的营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物，如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类。常吃奶类等。不要喝浓茶、咖啡，服用铁剂不要同时喝牛奶。