肾虚导致性生活问题，壮阳的中医方法有哪些？
2025-01-23 10:29
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您好，就是我的性生活原来越多的问题出现了，十分的苦闷的，就是老婆总是说我对他没有感觉了，其实是我肾虚的问题，就是这个壮阳的话有什么好的方法不，中医配方如何？
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王庆松 医师
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全科
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肾虚影响性生活，中医壮阳方法多样，包括饮食调理、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、情志调节等。 1.饮食调理：多食用温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。这些食物富含营养，有助于补充身体所需，改善肾虚状况。 2.运动锻炼：如太极拳、八段锦等，能增强体质，促进气血运行，提升肾脏功能。 3.中药调理：可选用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等，但需在医生指导下使用。 4.穴位按摩：按摩肾俞穴、关元穴、涌泉穴等，刺激穴位，疏通经络，增强肾脏功能。 5.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免损伤肾气。 总之，壮阳需要综合调理，且应在专业中医指导下进行。同时，要注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累和房事过频。
2025-01-23 22:04
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郭立军 医师
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内科
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鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
2016-02-22 08:45
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