脸和后背长疙瘩且能挤出白色粒，可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、饮食作息不规律等原因所致。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂排出不畅，形成疙瘩。可通过适当清洁、使用控油护肤品改善。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，使皮脂排出受阻。建议使用含果酸或水杨酸的护肤品。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应，导致疙瘩形成。可外用过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，刺激皮脂分泌。需调整作息，保持心情舒畅。 5.饮食作息不规律：如高糖高脂饮食、熬夜等。要注意饮食清淡，保证充足睡眠。 总之，出现这种情况应注意皮肤清洁和护理，调整生活习惯。如症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

这位朋友您好，根据您的描述这种情况考虑是毛囊炎引起的症状。这种情况建议用硫磺皂清洁面部和背部，平时要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，祝健康快乐。

你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

你的情况应该考虑为脂溢性皮炎导致的面部感染。后背部疙瘩不除外病毒性软疣的可能。建议应该调整饮食。低脂饮食。避免进食辛辣刺激性食物。注意局部卫生。如果是病毒性软疣。应该使用无菌止血钳夹取后用碘酊烧灼。并适当应用抗病毒药物治疗。

你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。