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指甲脆、无月白、有紫痕和内陷且腿乏咋改善?

目前一般情况:我从小指甲就很脆,一直没有月白,有时大拇指会有一点而已。还有竖棱儿。有人说消化吸收不好吃再多也不胖,但我现在吃的很多也长胖了!就是依然没月白。现在指甲居然有几点紫色痕迹,而且指甲内陷(就是剪指甲能剪掉很多)我总觉得腿乏。不知应该吃点什么呢?饮食上要注意什么?谢谢

  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    指甲脆、无月白、有紫痕和内陷且腿乏,可能与营养不良、微量元素缺乏、真菌感染、血液循环不良、甲状腺功能异常等有关。 1. 营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等,可导致指甲和身体出现异常。建议多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,以及新鲜蔬果。 2. 微量元素缺乏:如钙、铁、锌等缺乏,会影响指甲和身体状态。可适当补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙;铁剂如硫酸亚铁;锌剂如葡萄糖酸锌。 3. 真菌感染:指甲感染真菌,会出现脆、有棱、变色等。需要外用抗真菌药物,如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等。 4. 血液循环不良:长期久坐、缺乏运动等可能导致血液循环不畅。应增加运动量,促进血液循环。 5. 甲状腺功能异常:甲状腺功能减退时,代谢减慢,可能出现上述症状。需就医检查甲状腺功能,确诊后遵医嘱治疗。 如果指甲和身体的异常症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

    2025-01-25 12:16
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.祝你健康

    2016-02-22 06:35
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    这种情况有可能是身体抵抗力降低,营养较差的原因导致的,但不能确定患有某种疾病的。增加饮食营养,多锻炼增强体质就可以了

    2016-02-21 23:47
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这中情况有可能是身体免疫力低的表现。增加营养,多锻炼就可以了。

    2016-02-21 20:47
  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,手指甲没有月牙这种情况属于半月痕缺失,可见于微量元素缺乏、贫血、血液循环不好等疾病导致。另外压力大、劳累、休息不好、长期精神不好等也可以引起。建议做一下微量元素等检查。

    2016-02-21 16:32
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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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缪立莲

缪立莲 / 主治医师

擅长:缪立莲医生对皮肤科常见病、疑难病具有独特有效的诊断治疗方案。擅长治疗痤疮、酒渣鼻、疤痕、鱼鳞病、灰指甲、湿疹、皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、神经性皮炎、面部过敏,以及结节性红斑、过敏性紫癜、带状疱疹、扁平疣、睑黄疣、寻常疣等皮肤病。

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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