根据您提供的血红蛋白值 83、红细胞压积 0.277、红细胞平均体积 71、红细胞平均血红蛋白量 21.2、红细胞平均血红蛋白浓度 300、红细胞体积分布宽度 18.9 等指标，初步判断可能是小细胞低色素性贫血，常见的有缺铁性贫血、地中海贫血等。 1. 缺铁性贫血：因铁摄入不足、需求增加或丢失过多导致。可通过补充铁剂治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。同时改善饮食，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等。 2. 地中海贫血：是一种遗传性疾病。轻型一般无需特殊治疗，中重型可能需要输血、祛铁治疗。 3. 其他可能：还可能是慢性病贫血、铁粒幼细胞贫血等。需要进一步检查明确。 4. 检查方面：可完善血清铁、铁蛋白、血红蛋白电泳等检查，以明确诊断。 5. 生活注意：保持良好的生活习惯，避免劳累，保证充足睡眠。 总之，贫血原因多样，治疗方法也不同。建议您及时到正规医院血液科就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

这种情况多考虑为（缺铁性贫血）小细胞低色素性贫血，可以用铁剂对症治疗，另外需查找下贫血的原因，对因治疗才能有效果。

注意可能是消化不良,不要吃不消化的食物和豆类,少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.另外建议口服多酶片试试.

小细胞低色素性贫血，可以口服人造补血治疗

尿路感染可能大。你这个情况建议你尽快查尿常规明确。喝水太少或是自己抵抗力低下或是性生活过度粗暴，尿路梗阻都可能导致，尤其是女性性生活是重要的诱因，而且女性尿道短，宽，直的特点也容易感染啊。另外手淫也可能是重要的原因啊。建议口服消炎药试试。一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,防止性生活过度粗暴频繁，少吃辛辣食物及酒。而且应该戒掉手淫啊。