长期熬夜久坐睡眠不足可能引起肾阴虚或肾阳虚，还会影响肾功能、导致泌尿系统疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.肾阴虚：腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等。
2.肾阳虚：畏寒肢冷、神疲乏力、性功能减退等。
3.肾功能受损：代谢紊乱、毒素堆积。
4.泌尿系统疾病：尿频、尿急、尿痛。
5.免疫功能下降：易患肾病。
保持良好作息，避免长期熬夜久坐，如有不适及时就医。

你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.

建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.

你好,患了痤疮,可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗,平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择

你好！这个情况容易阴虚！建议你用六味地黄丸调理治疗！或是直接找中医调理治疗！不过主要还是你需要把作息时间调整一下！

您好，您的情况是由于脾肾阳虚导致的，建议1.锻炼身体，2.建议可以用参苓白术散和金匮肾气丸治疗，3.不要吃过于寒凉的食物，4.平时多吃些枸杞，党参等食物。