严重神经衰弱可能由心理压力、不良生活习惯、神经系统病变、遗传因素、环境因素等引起。治疗方法包括心理调节、生活调整、药物治疗、物理治疗等。 1.心理压力：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，易导致神经衰弱。应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2.不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等。要保持规律作息，均衡饮食，适度运动。 3.神经系统病变：某些神经系统疾病可能引发神经衰弱，需及时诊治原发病。 4.遗传因素：有家族病史者患病风险相对较高，要注重早期预防。 5.环境因素：嘈杂、恶劣的生活或工作环境可能影响神经系统。应尽量改善环境。 总之，对于严重神经衰弱，患者需综合采取多种措施进行调理和治疗，同时要保持积极的心态，定期复查，遵循医嘱。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

神经衰弱主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.不知您有何症状，建议您详细说明，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.

你好!自言自语之症状已不是神经衰弱了,自言自语说明就有幻觉或者是幻听,就这症状应该是精神分裂症,精神分裂症是由不同原因所致的大脑功能紊乱,实出表现为精神活动的异常,主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解,情绪不稳定、欣快、忧愁、烦燥、兴奋、悲伤、紧张、恐怖,平淡,呆滞,健忘,冲动,睡眠障碍,饮食紊乱,性欲异常,闭门不出,不修边幅,行为退缩,孤独不群,不能有效工作学习,生活不能自理,人际关系紧张,不承认自已有病,拒绝看病和治疗,其他.目前国内外抗精神类西药只能是控制,不能根治,并且副作用很大,有依赖性和抗药性,对心肝肾功能有一定的损害,对被控制后的患者大脑反应迟钝、言语迟缓、呆滞、发胖、心率不齐、嗜睡、内分泌失调，患者不能正常有效地工作和生等等，一旦药量不足或停药就会出现复发，之所以西医称之为世界难题.精神分裂症中医称之为癫狂病，就该症中草药布依苏脑王效果较好，它能根治不复发，标本兼治，被治愈的患者完跟病前一样，该药没有依赖性，没有抗药性，并且没有副作用.