早泄、勃起困难、失眠、易紧张、多汗且乏力，可能是由多种因素导致，如心理因素、生理疾病、不良生活习惯、内分泌失调、神经系统异常等。 1.心理因素：长期的精神压力、焦虑、紧张等不良情绪，可能影响性功能和睡眠质量。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 2.生理疾病：某些慢性疾病如糖尿病、高血压等，可能引发这些症状。需积极治疗原发病。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，会损害身体健康。要养成良好的生活作息，戒烟限酒。 4.内分泌失调：雄激素水平降低等内分泌问题，可能导致性功能障碍。可通过相关检查明确，必要时进行激素补充治疗。 5.神经系统异常：神经功能紊乱也可能影响身体机能。可在医生指导下使用调节神经的药物，如谷维素、维生素 B1 等。 出现这些症状应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯有助于恢复健康。

一般来说，多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少出汗次数和数量。