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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，减肥最健康的方法就是饮食运动结合。你好，首先饮食要规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣、油腻脂肪多食物。记住千万不能为了减肥而节食不吃东西，这样很容易得胃病。其次要坚持体育运动，可以跑跑步，打打球，贵在坚持。这样控制饮食，坚持运动，过一段时间你就可以看到效果了。
2016-02-21 18:54
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好！很高兴能够为您解答！十七岁仍然处于生长发育阶段，身高还可以增加，在此期间减肥，如果方式不当，导致生长发育迟缓等，对健康是不利的。常规的方法，多进行体育锻炼，饮食上注意营养搭配，但切不可少吃，不吃，可以饮食保持原来的饭量，多进行体育运动，一定要坚持，只有这样才能不影响长个儿。
2016-02-22 13:00
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，还是学生，建议运动减肥比较安全。你好，还是学生，建议运动减肥比较安全。对学习也没什么影响
2016-02-22 14:43
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